母婴保健 > 顺产后五天涨奶怎么办 现在就来告诉你解决办法!

顺产后五天涨奶怎么办 现在就来告诉你解决办法!

2017-10-25阅读(2411)

产后妈妈因为乳汁分泌旺盛而出现奶涨的情况一定很难受,那么顺产后五天涨奶怎么办呢?

脱掉内衣

1

内衣过紧可能会影响乳汁的排出,从而引起顺产后五天奶涨的情况,最好在哺乳前脱掉内衣,或者使用大一号更适合舒适的内衣。

脱掉内衣

哺乳前温敷

2

顺产后五天奶涨可以在哺乳前通过热敷来放松乳房,不仅有利于乳汁的分泌,还能缓解奶涨带来的胀痛感。

方法

1.准备一条用热毛巾,注意毛巾温度不要太高,否则可能加重不适感。

2.热毛巾与乳房直接接触,覆盖乳房。

3.温敷大约一分钟时间即可。

哺乳前温敷

按摩

3

顺产后五天奶涨的妈妈可以在哺乳的时候轻轻地按摩乳房,能有效的刺激乳汁分泌,缓解奶涨带来的疼痛感。

方法

1.洗净双手后,握住整个乳房。

2.均匀、轻柔的从乳房四周往乳头方向按摩、挤压。

按摩

使用吸奶器

4

顺产后五天不哺乳的时候奶涨依旧很明显的妈妈,可以用吸奶器吸出部分奶水,缓解胀痛,注意不要完全吸空,不然会促进乳汁的分泌,加重奶涨。

吸奶器

653
养生攻略
0
问答
0
积分
网站地图 新皇冠国际娱乐平台 皇冠代理充值 皇冠足球场
菲律宾申博管理网登入 太阳城申博云顶娱乐 澳门太阳城集团官网 申博电子游戏
MG游戏娱乐平台 大豪客彩票直营网 申博线路检测中心 申博太阳城娱乐管理网
BET365娱乐 皇冠信用网开户 爱拼娱乐 网上博彩犯法吗
新皇冠国际娱乐平台 盈禾国际娱乐 皇冠足球平台出租 皇冠备用网
519tt.com 988TGP.COM 79jbs.com 1112978.COM 153sun.com
177TGP.COM XSB718.COM 97jbs.com 898sj.com 811TGP.COM
587PT.COM 8GJS.COM 981XTD.COM 231SUN.COM 196psb.com
87XTD.COM XSB538.COM 135PT.COM 8QHDS.COM 189sunbet.com