中医养生 > 拔火罐后注意什么

拔火罐后注意什么

2016-08-09阅读(270939)

最近因为里约奥运会,拔火罐再次刷屏了朋友圈,小伙伴们纷纷打算结伴去拔火罐,那么拔火罐后要注意什么呢?

不要马上洗澡

1

拔火罐后3小时内不要马上洗澡,一般建议24小时后,也就是隔天再洗比较好。

因为刚拔完火罐,毛孔处于张开状态,如果马上洗澡,容易感受寒湿之邪,这时的也皮肤比较脆弱,马上洗澡可能导致皮肤破损、发炎等不良后果。

洗澡时洗温水为宜,水温大概在37摄氏度左右,不要用力揉搓拔罐后的皮肤,防止将皮肤擦破。

不要马上洗澡

不要马上重复拔

2

拔了一次火罐后不要马上去拔第二次,一般要等上次拔罐后的紫红印子褪去后再拔为宜。

有的人想通过反复重复拔一个部位,来去除疼痛,于是想不间断地拔火罐。这样的想法是错误的,这样连续拔,不仅不利于缓解疼痛,反而可能对皮肤造成过强刺激,反而加重疼痛,带来更多问题。

不要马上重复拔

注意保暖

3

拔完火罐后,因为皮肤的毛孔处于张开状态,要注意做好保暖措施,天气热不要马上去吹空调、吹风扇,防止湿邪入侵体内;天气冷时,要及时增添衣被,防止受凉感冒。

注意保暖

忌食生冷辛辣

4

拔火罐后饮食上要保持清淡,不要喝冷饮、吃冰淇淋等生冷食物,也不要吃辛辣刺激食物,这样会降低拔火罐行气活血,温经通络,消肿止痛等功效。

忌食生冷辛辣

景德镇市
361
养生攻略
201
问答
2
积分

大家都在搜

网站地图 新2皇冠代理 皇冠网bct 皇冠开户
申博亚洲667878 太阳城直营网 星级百家乐庄和闲 申博娱乐网站
中原彩票网重庆时时彩 大发娱乐百利宫 金沙投注开户游戏登入 乐众棋牌下载
皇冠信用网 新皇冠时时彩 金皇冠娱乐 皇冠时时彩
皇冠开户 新2皇冠代理 恒星娱乐 新皇冠怎么样
ib48.com 5TGP.COM 897XTD.COM 785DC.COM 2222ib.com
729XTD.COM S618M.COM 66TGP.COM XSB798.COM 191sj.com
DC353.COM 989sj.com 999TGP.COM 538PT.COM 844TGP.COM
1888DZ.COM 999sbib.com 11sbib.com 11TGP.COM 100xsb.com